Горячая линия бесплатной юридической помощи:
Москва и область:
Москва И МО:
+7 (499) 653-60-72 (бесплатно)
Санкт-Петербург и область:
СПб и Лен.область:
+7 (812) 426-14-07 (бесплатно)
Регионы (вся Россия):
8 (800) 500-27-29 (бесплатно)

Поведение мужчины после развода

Он поплачет, но чуть позже

У мужчины стресс после расставания наступает не сразу. Обычно у большинства мужчин наблюдается одинаковое поведение после развода — радость обретенной свободы. То, на что не хватало времени в семейной жизни, теперь можно посвятить все свободное время: встречи с друзьями, алкоголь, многочасовые игры за компьютером или «под машиной» и новые знакомства, с вытекающими из этого последствиями.

Вопреки женским домыслам мужчина после вашего расставания не сидит дома в слезах, оплакивая, кого он потерял, а чувствует себя достаточно уверенно, свободно, строит новые планы и верит в светлое будущее. Теперь у него есть куча времени на исполнение всех нереализованных планов, он свободен, и никто не будет его пилить или упрекать. Забегая вперед, скажу, что это временно и все самое главное будет происходить попозже.

Почему мужчина разводится?

Она решила разойтись с ним, жить вдвоем под одной крышей стало невыносимо. Даже после развода мужчина не желает признаться себе, что дал для этого повод. И не один, их может быть много, собственно, не только с его стороны, с ее тоже. Под всеми скрываются глубокие внутренние причины, хотя на поверхности лежат всем понятные. Попробуем разобраться, что же привело к разводу, если в этом виноват мужчина.

Поводы для развода:

  1. Заел быт. Романтика отношений, когда с милым и в шалаше рай, давно прошла. Настали будни. Лежать в объятьях друг друга стало привычно, это уже не волнует. Лучше хорошо выспаться, так как завтра на работу. Дети забирают много внимания. Жена ходит по дому в растрепанном халате, за собой стала меньше следить. Все это приелось, захотелось уйти от этаких серых будней, чтобы начать новую жизнь.
  2. Появилась другая женщина. Вроде бы и любит жену, кардинально менять уклад жизни не собирается. Но захотелось какой-то изюминки в отношениях, а супруга дать ее не может. Завел любовницу. Но сколько веревочке не виться, обязательно придет конец. Кто-то из доброхотов рассказал об этом жене. Она простить не может, дело дошло до развода.
  3. Слишком много работы. Домой приходит усталым, вечно ворчит, что для дома делает все, а благодарности никакой не видит. Допустим, ужин вовремя не приготовлен, а на замечание жена отвечает, что занималась детьми. «Подожди немного, и приготовлю, а еще лучше, сам сделай». Или не уделяет должного внимания супруге, она к нему с лаской, а он раздраженно, что устал, некогда телячьи нежности разводить. У нее обида, отношения охладевают, в один «распрекрасный» день они вдруг замечают, что стали чужими.
  4. Боязнь детей. Любовь была, пока не появились дети. С ними пришло понимание, что совместная жизнь — это не только страстная любовь, но и обязанности перед семьей. А нести их не хочется. Наступает разочарование. Мужчина оказался эгоистом, заниматься детишками нет желания. Отношения с женой портятся вплоть до развода.
  5. Разлюбил. Долго живут вместе, но со временем понял, что абсолютно разные люди. У каждого свои интересы, много времени приходится проводить с другими людьми. Например, любит «убегать» из дому на рыбалку или охоту. На задушевное общение с женой не хватает времени. Это приводит к охлаждению отношений и разводу.

Важно знать! Для мужчины развод — это чаще всего уход от решения проблем насущных, которые жизнь ставит перед семьей.

Качество не переходит в количество

После обретенной свободы мужчина пытается найти себе сексуальную партнершу, утверждаясь в своей мужской природе. На фоне заурядной сексуальной жизни с бывшей супругой мужчине кажется, что интимная близость с другой партнершей будет фееричной и яркой. Это ошибка. С женой он знал все секреты и знал, как нужно было действовать для получения удовольствия, с новой девушкой все иначе. Страх сделать что-то не так отнимает много энергии и включается голова, что значительно снижает эффективность процесса.

Психологические особенности мужчины после развода

Американский психолог Элизабет Кюблер-Росс в своей книге «О смерти и умирании» описала чувства человека, прошедшего через большое жизненное потрясение (развод — одна из таких психологических травм). Разбив все переживания на 5 стадий, она подчеркнула, что необязательно они поочередно сменяются. Могут существовать одновременно или даже возвращаться, допустим, от второй стадии к первой.

Рассмотрим, как мужчины переживают развод, исходя из 5 стадий (этапов) Кюблер-Росс:

  1. Отрицание. Когда супруг поставлен женой перед фактом, что она от него уходит, известие застает его врасплох. Как жить после развода мужчине, если к этому он еще не готов? Наступает чисто эмоциональная реакция, мол, «этого не может быть, ты просто шутишь!». Этакая своеобразная психологическая защита от шокового состояния, попытка отрешиться от проблемы, сделать вид, что ничего серьезного не случилось. Первая стадия характерна тем, что еще нет готовности принять случившееся, адекватно осознать неприятную жизненную ситуацию. Отсюда широкий спектр чувств, диктующих соответствующее поведение. Например, попытка помириться, сделать что-либо приятное жене. И даже после развода все еще не верится в случившееся. «А может, она все-таки вернется?».
  2. Стадия гнева. На данном этапе отрицание факта, что жена может уйти, сменяется пониманием, что это вполне реально. Мужчина впадает в гневливое состояние. Во всех грехах обвиняет свою половину. Она довела семейную жизнь до такого состояния. «Ты и то не так делала, и это не эдак!», «Если мы плохо живем, в этом твоя вина!». В таком состоянии не хочется понять, что во многом виноват именно он. Гнев подменяет здравое рассуждение, не содействует миру в семье. Супруг под «горячую руку» может обвинять в случившемся всех вокруг: близких, друзей, начальство на работе, допустим, не вовремя получил зарплату, а на него дома спустили полкана, или причиной всему плохая экономическая ситуация в стране. После развода мужчина все не может успокоиться и всячески обзывает свою бывшую, что его совсем не красит, да вряд ли он понимает это.
  3. Попытка примириться (торг). По Кюблер-Росс это третья стадия. Когда схлынул гнев и мужчина начинает понимать, что он неправ и раскаивается, доходит до самобичевания, желания все вернуть на круги своя, попытки примирения. Происходит это уже сознательно, а не интуитивно, как на этапе «отрицания». Супруг пытается примириться и оттянуть неприятное для его жизни событие. Обещает жене исправиться, допустим, больше работать, не задерживаться с дружками, побольше уделять внимания детям, своей половине. «А давно уже мы с тобой не ходили в кино, на концерт». Чисто с психологической точки зрения такое поведение рассматривается как торг, желание избежать перемен в своей жизни или, на худой конец, выторговать отсрочку, думая, что найдется выход из положения. Как известно, надежда умирает последней. И если все же развод случился, мужчина смиряется с ним, понимая, что прошлого уже не вернешь, а жить нужно дальше. В таком случае отношения со своей бывшей остаются у него вполне дружескими, но каждый живет своей новой жизнью.
  4. Депрессивное состояние. Все попытки примириться оказались тщетными. Супруга на них не реагирует, в отношениях полное отчуждение. А перемен в своей жизни так не хочется, многие привычки придется оставить. Это угнетает. Наступает упадок сил, неверие в себя. Все, что раньше представляло интерес, кажется несущественным и ничего незначащим. Душу захватывает чувство полного одиночества. Жить не хочется, «да пропади эта семья и женушка пропадом!». Мужчина начинает жалеть себя, что «такой несчастный, зачем мне в жизни лишние хлопоты?». После развода может уйти в запой, что еще больше усугубляет депрессию. На работе сплошные неувязки вплоть до прогулов. Приходится изворачиваться, чтобы оправдаться. Человек понимает, что это противно, но остановиться не может. Появляются суицидальные мысли, если такому бедолаге вовремя не помочь, он может полностью опуститься и плохо закончить свои дни.
  5. Полное осознание произошедшего (принятие ситуации). Мужчина понимает, что безнадежно проиграл в «битве» с супругой. Прошлого уже не воротишь, если не может изменить ситуацию, нужно поменять свое отношение к ней. И психологически подготавливается к разводу. Отношения с женой становятся ровными, без крика и шума, приходит понятие, что не нужно травмировать детей. Начинается прощупывание перспектив дальнейшей жизни. Конечно, после стольких совместных лет трудно будет одному, но ведь это не конец света. Выход в конце тоннеля всегда есть. И начинается переживание своих чувств: а как же быть дальше, чтобы выйти из создавшегося положения? Для некоторых такая рефлексия помогает открыть в себе творческое начало, новые качества, которых раньше не замечалось. Например, вдруг появился интерес к художественной фотографии или рисованию. Хорошо получается, доставляет удовольствие ему, знакомым и близким. Это помогает обрести уверенность в собственных силах, даже став одиноким, мужчина не пустит свою судьбу под откос. И потом, кто сказал, что успешному человеку нельзя вновь испытать счастье в браке?

Важно знать! Психология мужчины после развода — это своеобразный защитный механизм, благодаря которому он не «съезжает с катушек», не зацикливается на негативе, а находит в себе силы преодолеть его, чтобы в уже измененном состоянии души и духа вернуться к нормальному образу жизни.

Развестись и при этом остаться психологически сохранным удается очень малому количеству людей. Даже, если свою жену человек не любил – скандалы, дележ имущества и детей та еще радость, и чтобы это все перенести и остаться таким, как прежде, нужны железные нервы.

Еще по теме  Как составить соглашение по охране труда - образец?
Психология разведенного
Психология разведенного
  1. В первое время после развода мужчина, каким бы хорошим он не был, «идет по головам» — в нем накопилось много боли и обиды и он, конечно же, будет вымещать их на встретившихся ему женщинах, осознает он это, или нет.
  2. Неуверенность в себе, возникающая в мужчинах после развода, тоже толкает его на сексуальные подвиги, которыми он попытается заглушить боль внутри себя. В результате за его спиной может появиться множество легких романов и партнерш на одну ночь.
  3. У большинства мужчин после развода развивается депрессия, которая внешне может быть не заметной. Для того, чтобы жизнь и чувства вашего партнера пришли в норму, ему необходимо время. Если вы хотите в этот период быть рядом – важно не превратиться в друга, которому он выговаривает все. Попробуйте заключить с ним договор о томах и действиях, которые ему не нравятся и избегать их.
  4. Длительное время проживая с одной женщиной, ваш партнер создал для себя образ идеальной женщины по подобию своей жены. И он может не знать, как общаться с женщиной, которая не является олицетворением этого образа. Они часто обращаются к психологам с просьбой научить их заново общаться с противоположным полом.
  1. Если в предыдущем браке у него были дети – не пытайтесь разорвать его связь с ними. И ни в коем случае не подбивайте своего мужчину прекратить финансовую поддержку своих детей. Вам же не нужен под боком подлец? Постарайтесь подружиться с его детьми или наладить наиболее возможные близкие отношения. Ваш партнер будет благодарен вам за это.
  2. Не позволяйте ему не в меру многочисленные жалобы — они могут убить романтические чувства.
  3. Старайтесь поменьше критиковать и ревновать его. Он более раним, чем те, кто не испытал на своих плечах тяготы брака.
  4. Если он решился открыть вам подробности предыдущего брака – не требуйте от него дополнительных деталей и не проявляйте нездоровый интерес к случившемуся. Мужчины не часто привязываются к тем, кому исповедуются.
  5. Будьте максимально тактичны во всем, что говорите и делаете.
  6. Если ваш мужчина беспричинно ревнует и ему в каждом углу видятся ваши любовники и измены – возможно, он переносит опыт своего брака на вас. Поговорите с ним по душам и скажите, что вы – не она и так поступать не станете. Ну и, конечно, — запаситесь терпением. Раны прошлого затягиваются не так легко.
  7. Правильно позиционируйте себя. Отстаивайте свою личность и свои потребности и не нужно вникать в проблемы прошлого брака – вы другой человек и все должно начаться с чистого листа, раз уж он решился на серьезные отношения снова.
Еще по теме  Как оформить авто после вступления в наследство
После развода
После развода

Чтобы вы ни выбрали, прочитав нашу статью, смело идите к своему счастью и помните, что людская молва не всегда справедлива. Любите? Дайте ему шанс.

Как пережить развод с женой?

Как пережить мужчине развод? Советов может быть несколько. Лучше всего справиться с его негативными последствиями самому. В противном случае следует обратиться к психологу. Он поможет снять стресс, подскажет пути выхода из неблагоприятной ситуации, когда нервы на пределе и полный упадок сил, нет интереса к жизни.

Что делать мужчине после развода, как пережить его самому, не обращаясь к психологу? Советы тут могут быть самыми общими, но если хватит здравого смысла прислушаться к ним, они помогут в такой непростой ситуации. 

Поведение мужчины после развода

Несколько практических советов, которые помогут смягчить боль расставания с любимой женщиной и вернуться к нормальной здоровой жизни: 

  1. Время лечит любые раны. Душевные в том числе. А потому не рубите с плеча, дайте себе время, чтобы остыли эмоции и можно было рассуждать здраво. Когда успокоитесь, тогда и придет верное решение, как нужно вести себя после развода. В жизни много людей, с которыми так случилось, но ведь не умерли же они от этого, продолжают жить, и даже весьма неплохо.
  2. Не оставляйте старые сапоги у входа! Это значит, что если не можете изменить ситуацию, меняйтесь сами. Не оставайтесь в «кирзачах» прежних представлений! Выбросите их вон из своей души! Ведь именно они довели до такого состояния. Чтобы переменить свою жизнь после развода, нужно критически посмотреть на нее до него и признать, что во многом были неправы. Когда придет понимание этого, обиды улягутся, придет верное решение. Судьба не будет казаться несчастной.
  3. Не стоит клин вышибать клином. Не нужно из одной крайности бросаться в другую. Мысли типа «бросила, ну и черт с ней, найду другую!» — не лучший выход из ситуации. Жизнь вразнос — это попытка слабого человека уйти от решения проблем насущных, отодвинуть их «на потом». Но получиться ведь может и хуже. Постоянная взвинченность и нервозность, да еще подогретые алкоголем, — не лучшие советники на жизненном пути. Заведут в дебри переживаний, откуда найти выход совсем непросто.
  4. Поставьте перед собой достойную цель. Например, путешествие за границу. Для этого нужно много работать. Перемена места, новые впечатления и знакомства помогут унять боль расставания. Придет понимание, что жизнь прекрасна и удивительна, зацикливаться на своей «болячке» не стоит.
  5. Прочь спиртное! Не заливайте обиду развода алкоголем. Где гарантия, что не затянет, ее никто дать не может. Из 5-6 пьющих один становится алкоголиком. Одинокому человеку, когда рядом дружки с бутылкой и дружескими утешениями типа «я тебя уважаю», не всегда удается противостоять такой ложной солидарности. Об этом необходимо знать, чтобы потом не расплачиваться своим здоровьем и еще большей тоской одиночества.
  6. Не думайте плохо о женщинах. Даже после развода. Если о них размышлять, что «все бабы — стервы», это путь к дальнейшим неудачам в отношениях с ними. Несчастья липнут лишь к неудачникам, к людям, которые не умеют позитивно мыслить. Жизнь — это не электрический ток, где плюс тянется к минусу. Как сам разумеешь свое житье-бытье, такую же «разумиху» и найдешь. К хорошему нужно уметь пробиваться через все страдания и терзания. Через тернии к звездам! Для этого необходимо научиться критически относиться к себе. Только тогда повстречается самая распрекрасная, единственная на свете, с которой можно будет уверенно ступать дальше по жизни.
  7. Стоит понимать, что в разводе виноваты оба. Осознание этой истины поможет избежать дальнейших ошибок в отношениях с женщинами, подскажет, как перестроить свою жизнь на новый лад. Это залог новых счастливых взаимоотношений и здоровой семейной жизни.
  8. Не забывайте про отношения с детьми. Не стоит вмешивать их в свои «взрослые» дела, пытаться перетянуть на свою сторону. Нужно постараться, чтобы развод не травмировал еще неустойчивую детскую психику. Когда детишки вырастут, они поймут родителей, сохранят с отцом хорошие отношения. А это уже не одиночество.

Если эмоции после развода не дают «остыть», все попытки успокоиться заканчиваются безрезультатно, стресс продолжает нарастать, все валится из рук, жить не хочется, и так продолжается довольно долго, тут уж необходимо обращаться к специалисту. Только психолог или психотерапевт поможет выйти из такой ситуации.

Важно знать! Никогда не стоит зацикливаться на своих проблемах, даже если это развод. Нужно найти в себе силы подняться над своей обидой и посмотреть на ситуацию критически. В этом гарантия, что в будущем такое больше не повторится.

Еще по теме  Как вступить в наследство после смерти мужа в 2020 году

Когда мужчина чувствует, что развод больно ударил по психике и выбраться из такой ситуации сам он не в состоянии, необходимо обратиться к психологу. Специалист после знакомства с историей пациента подскажет выход из ситуации. 

Хорошо, если можно обойтись без медикаментозного вмешательства. Когда же стресс сопровождается, например, запоем, необходимо лечение у нарколога в сочетании с психотерапевтическими сеансами. 

Это может быть, допустим, ролевая игра в группе. Каждый по очереди рассказывает свою историю, в совместном обсуждении рассматривают варианты ее решения. Мужчина убеждается, что не стоит зацикливаться на своей проблеме, не он один в таком положении. В общении появляется надежда, что не все в жизни потеряно. В этом ценность такого подхода.

Только искреннее желание выйти из стрессового состояния после развода поможет избавиться от него. Если же мужчина продолжает жалеть себя «такого несчастного», толку от обращения к специалисту никакого не будет. 

Сильный, но несчастный

Насытившись соблазнами, которые казались ему залогом счастья, мужчина уже не получает от них удовольствия. Пустота внутри его тревожит, и желание рассказать о переживаниях внутри возрастает, но боязнь показаться слабым не дает возможности ему высказаться о наболевшем. Эта внутренняя борьба загоняет мужчину в эмоциональную ловушку, из которой тяжело выбраться.

Загрузка ...